Spreker: Debby Joossens | Als je meer wilt weten, bekijk dan Debby's linkedin profiel: https://www.linkedin.com/in/debby-joossens/
Over het seminarie: "OMG ik ben zo gestrest!" Een zin die we vaker gebruiken dan ons lief is. Je slaapt slecht, je voelt je hart sneller slaan, je hebt moeite om het overzicht te bewaren, je trilt en zweet misschien zelfs zonder reden? Dit zijn enkele symptomen van stress. Maar wat is stress eigenlijk? Waar komt het vandaan? In deze lezing geeft Debby Joossens je meer inzicht in deze uitdaging en wat je kunt doen om je meer sereen te voelen in het dagelijks leven. Schrijf je in en ontspan ;)