Ontdek hoe mindfulness cliënten helpt om veerkrachtiger in het leven te staan. 

Mindfulness heeft de voorbije jaren een stevige plaats veroverd binnen de geestelijke gezondheidszorg. Niet zonder reden: onderzoek laat zien dat mindfulness-based interventies een positief effect hebben op oa klachten van angst, depressie, chronische ziektes, eetstoornissen en slaapstoornissen.  

Tijdens deze vormingsdag maak je kennis met de theoretische achtergrond van mindfulness en ervaar je zelf hoe aandachtstraining werkt. We verkennen hoe mindfulness cliënten kan helpen om uit de automatische piloot te stappen en opnieuw contact te maken met hun ervaringen, gevoelens en behoeften. 

Naast de wetenschappelijke onderbouwing krijg je concrete oefeningen aangereikt die je kunt integreren in begeleiding of therapie. Zo maak je de vertaalslag van persoonlijke ervaring naar professionele toepassing.  

Na deze vorming kan je: 

• mindfulnessprincipes helder uitleggen aan cliënten 
• eenvoudige mindfulnessoefeningen integreren in begeleidingstrajecten 
• cliënten ondersteunen bij piekeren, stress en emotionele onrust 
• aandacht en lichaamsbewustzijn inzetten als hefboom voor welzijn 
• mindfulness vertalen naar je eigen professionele context 

PRAKTISCHE INFORMATIE

Docenten

• Kristof Stappers - Praktijklector opleiding Toegepaste Psychologie, zelfstandig klinisch psycholoog, mindfulnesscoach 
• Marjolein Brusselaers -  Praktijklector opleiding Toegepaste Psychologie, klinisch psycholoog, studentenbegeleider en mindfulness-beoefenaar 

Doelgroep | psychosociale hulpverleners en begeleiders die werken met volwassenen of jongeren 

Datum | donderdag 10 december 2026, van 9u30 tot 16u30

Groepsgrootte | min. 10 - max. 20

Prijs | € 150 (inclusief cursusmateriaal, broodjeslunch en catering)

donderdag 10 december 2026
09:30 ⇾ 16:30

Einde inschrijvingen: donderdag 03 december 2026 (23:59)
Annulatie mogelijk tot: donderdag 26 november 2026 (23:59)

Deelnemer: 150,00 EUR