Slaap bij baby’s en peuters | hoe ouders hierbij ondersteunen?

10-02-2025

Campus Sanderus - Molenstraat 8 - 2018 Antwerpen

Het huidige baby- (en peuter)slaapmodel is gebaseerd op verouderde wetenschap, schetst een onrealistisch beeld over hoe de baby’s en peuters (horen te) slapen, en staat haaks op wat ze écht nodig hebben. Dat is omdat cultuur in plaats van biologie centraal staat in het huidige model.

De onrealistische verwachtingen die daaruit voortkomen – zoals een baby die snel alleen slaapt en doorslaapt - kunnen bijdragen aan extra stress in het ouderschap. En creëren soms zelfs de slaapproblemen die de ouders proberen te voorkomen door zich te informeren.

Wanneer ouders dan op zoek gaan naar ondersteuning, omdat de slaapmoeilijkheden hun draagkracht overstijgen, krijgen ze vaak gedragsmatige methodes aangereikt die gebruik maken van scheiding om kindjes te leren slapen. Intuïtie moet dan meestal plaatsmaken voor strikte regels, ritmes en methodes. Maar slaap kan je helemaal niet leren. Achter het (slaap)gedrag van een kind schuilt altijd een nood, en in sommige gevallen zelfs een medisch probleem. En scheiding en methodes zijn ook helemaal niet wat een kind nodig heeft om (beter) te slapen.

Wanneer we vanuit onze biologie vertrekken, en de meest recente wetenschap over slaap

Begrijpen we waarom de meeste kindjes moeilijkheden ervaren met slaap in de huidige omstandigheden.
Begrijpen we waarom het huidige slaapmodel deze moeilijkheden net voedt.
Begrijpen we welke (slaap)gedragen die vandaag als problematisch bestempeld worden eigenlijk volkomen normaal zijn.
Leren we welke verwachtingen realistisch zijn, wat resulteert in meer rust binnen het gezin wanneer ouders hierover geïnformeerd worden.

Vanuit een nieuw holistisch model – dat verder kijkt dan naar (slaap)gedrag alleen -kunnen we ouders eindelijk ondersteunen in het natuurlijk verbeteren van slaap, zonder met uitdoving en scheiding te werk te gaan.

Tijdens deze vorming bieden we antwoord op de volgende vragen:

Hoe werkt slaap?
Wat zijn de condities die nodig zijn voor slaap?
Waarom kan je een kind niet ‘leren’ slapen?
Waarom staat het huidige slaapmodel haaks staat op wat baby’s en peuters écht nodig hebben?
Hoe slapen baby’s en peuters écht?
Schept het huidige slaapmodel wel een realistisch beeld?
Wat is de definitie van een slaapprobleem?
Welke factoren beïnvloeden slaap? Een nieuw slaapmodel.
Hoe kan je als zorgverlener ouders ondersteunen bij slaapmoeilijkheden?
Welke methodes zijn evidence-based? En welke niet?

Na het einde van de vorming kan jij:

Ouders informeren over realistische verwachtingen.
Een slaapprobleem identificeren.
Medisch onderliggende problemen die slaap verstoren identificeren/uitsluiten, en indien nodig doorverwijzen naar de juiste zorgverlener.
Factoren identificeren die voor slaapmoeilijkheden kunnen zorgen binnen een gezin.
Een ‘plan’ opstellen om slaapmoeilijkheden binnen een gezin aan te pakken, en om de draagkracht van de ouder(s) te beschermen, zonder gebruik te maken van methodes die scheiding aanmoedigen.

Doelgroep

Hulpverleners die ouders beter willen begeleiden bij de slaap van hun baby en peuter.

Trainer:

Anouk Van Nuffel is baby-led slaap & welzijn expert, lactatiekundige, en oud-wetenschappelijk onderzoeker in de medische wetenschappen. Ze vulde haar slaapcertificatie aan met een Infant Mental Health basistraining (IMH Nederland), Safer Sleep Training (The Lullaby Trust) en de Brain Story Certification over neuro-ontwikkeling & trauma (Alberta Family Wellness Initiative & Oxford University). Ze is momenteel nog in opleiding bij Dr. Pamela Douglas aan het NDC instituut om Neurodevelopmental Care Practitioner te worden. Anouk begeleidt ouders terug naar hun intuïtie, naar meer slaap en naar meer rust over slaap bij The Nurturing Kind, en informeert zowel ouders als zorgverleners over biologisch normale slaap bij baby’s en peuters.

Anouk Van Nuffel is ook co-auteur van het boek Zachte nachten; Een revolutionair boek om de natuurlijke slaapontwikkeling van je baby en peuter te ondersteunen (zie www.lannoo.be/nl/zachte-nachten).

Locatie

Thomas More | Campus Sanderus, Molenstraat 8, 2018 Antwerpen.

Data & prijs